Kursangebote

Lebenscafé – Raum für Bewusstsein, Austausch und Selbstentdeckung

Im Lebenscafé biete ich einen Raum, um über die Themen nachzudenken, die uns im Leben wirklich bewegen. Jeden Monat widmen wir uns einem besonderen Thema, das uns dazu anregt, innezuhalten, zu reflektieren und uns selbst besser kennenzulernen.

Das Lebenscafé ist der perfekte Ort, um gemeinsam nach Antworten zu suchen, sich auszutauschen und dabei zu lernen, wie wir mit den Herausforderungen des Lebens bewusst und achtsam umgehen können. Hier ist Platz für all die Fragen, die uns bewegen, und für den Austausch mit anderen, die ebenfalls auf der Suche nach Klarheit und Inspiration sind.

Die Kunst des Nein-Sagens lernen

Lernen Sie Ihre Grenzen zu setzen und entdecken Sie Strategien, um höflich, aber bestimmt Nein zu sagen. Ich zeige Ihnen Wege auf wie das gelingt, ohne sich dabei schuldig zu fühlen. Nebst theoretischem Hintergrundwissen im Bereich der non-/verbalen Kommunikation, Glaubenssätzen und Antreibern, fördern wir durch praxisnahe Übungen Ihre Fähigkeit im Umgang mit verschiedenen Situationen Ihres Alltags. Erfahren Sie, wie ein überzeugendes Nein Ihr Leben positiv beeinflussen kann.

Wie Paarbeziehung gelingen kann!

Entdecken Sie, wie ihre Paarbeziehung erfüllend und dauerhaft gestaltet werden kann! In diesem Kurs lernen Sie, wie Kommunikation und gegenseitiges Verständnis Ihre Beziehung stärken. Entdecken Sie Ihre Sprache der Liebe und wie sie die gegenseitige Wertschätzung im Alltag stärkt. Lernen Sie, Konflikte konstruktiv zu lösen und tiefe Verbundenheit aufzubauen. Damit schaffen Sie eine liebevolle Partnerschaft, in der sich beide entfalten können.

Als Paar, Einzel und auch als Single besuchbar.